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  • (精选 15 篇)作文写作技巧分享及学游泳经历:如何提高闷水时间并观看奥运游泳比赛

    在日常生活或工作学习中,每个人都不可避免地会接触到作文,根据体裁不同,可以分为叙述性、说明性、应用性和议论文。那么你怎么写一篇好的文章呢?以下是学习游泳的文章小编纂,欢迎阅读,希望你能喜欢。

    学游泳作文 1

    夏天来了,我去游泳馆学游泳。

    游泳池里人头攒动,非常热闹!教练先教了闷水,我兴奋地跳进水里,哎呀,不小心被一口水呛住了,喉咙感觉又辣又难受。我非常害怕窒息,以至于我不敢把头伸进水里。教练说:“勇敢点,多练点,你就不会再被水呛到了,水会闷很久。“我鼓起勇气将头浸入水中,想象自己是一条小鱼,同时在水中吐出气泡。经过大量的练习,我浸泡的时间越来越长。

    傍晚时分,全家人观看了奥运会游泳比赛,美国队的菲尔普斯表现得非常出色,像飞鱼一样冲向终点线,获得了金牌。“菲尔普斯在三届奥运会上赢得了 18 枚金牌,除了吃饭和睡觉之外,他每天都在练习游泳,这就是他今天这样做的原因,”他的母亲说。我更加佩服他,坚定地说:“妈妈,我一定会坚持学游泳的。”

    第二天,我们学会了蛙泳。在蛙泳中,您应该伸直双手,向两侧泼水,勾住双脚,然后向后推。起初,我不会游泳,但在教练的耐心下,我能够漂浮并挣扎,但我仍然按照教练的指示在游泳池里练习。

    几天后,教练说我可以去深水区练习。我既高兴又害怕,但我振作起来,在深水中游了几次。我又开始学习通气了。我想知道青蛙是怎么通风的?想想看,我感觉好像看到了一只青蛙在通风。我也开始学像青蛙一样,踢我的腿,然后更用力地推,哈,我真的可以呼吸和游泳了。就这样,我像青蛙一样快乐地在水中游来游去。

    当我回到家时,我告诉了我妈妈关于游泳的事情,她很高兴。妈妈说:“只要你坚持,就没有你做不到的。”

    学游泳作文 2

    暑假终于到了,我本可以在家里玩,但我妈妈让我参加了很多补习班,包括一所学习游泳的学校。

    我一买票,就换上泳衣,冲向游泳池。哇!游泳池里挤满了人,几乎每个人都戴着各种不同颜色的救生圈和泳帽,将游泳池变成了一个五颜六色的游泳池。

    首先,老师让我们绕着水走走,熟悉一下水中的环境。多么涟漪涟漪,清澈见底的海水啊!微风吹拂时,水波盘旋起,水底的小脚丫也随着波浪的变化而变化状态!接下来让我们屏住呼吸,我最喜欢它。捏着鼻子在水下荡秋千,漂浮着。

    我的老师教我如何像青蛙一样游泳蛙泳。先教我基本动作,缩回、翻转和踢腿。这套动作难度很大,我什么都学不来,然后经过教练的反复示范和教导,我终于学会了这套动作。我闭上眼睛,在游泳池里踢着双腿。刹那间,我睁开眼睛,看到我已经游到了岸上。我特别惊讶。然后,我深吸一口气,再次将头伸入水中踢蛙泳腿,我既努力又认真地学习了。我回到教练那里,教练教我们用手划桨。教练说:“首先双手合拢并向前伸展,然后将双手向下压到两侧,最后将双手穿过胸部,然后抬起头并再次伸直。“在我们一起去游泳之前,教练用手和腿再次向我们展示了。我看到教练做得那么容易,我想我可以一下子学会。刚开始配合,我整个人还没抬起头就沉了下去,什么都学不来。后来,教练告诉我们今天回家,继续下一堂课。

    不要小看游泳,游泳也是一门科学,也有一定的难度。我们需要认真学习,反复思考。

    学游泳作文 3

    我最喜欢的课程之一是今天的第一节课,这很特别!这门课让我克服了对水的恐惧,也让我体验到了游泳的乐趣。你应该知道,那就是 - 游泳课。

    是时候上游泳课了!昨天我太兴奋了,甚至睡不着觉,我在半夜醒来,以确保我带着所有东西!当我们到达游泳池时,我们先做练习,练习结束后,我们下水学习呼吸。给我们通风的教练非常好,让我觉得我们应该善待别人;后来,我会换气并去另一个游泳池学习漂浮和取水。教练让我们两人一组练习。因为没有熟悉的人,我和一个陌生的姐姐一起工作,了解到即使我“不熟悉我的生活”,我也有勇气结识新朋友并积极参与集体活动,这样我就可以过上舒适快乐的生活。

    练习漂浮时,教练让我们漂浮到对岸,然后再漂回来。我漂移得很顺利,但没想到如果我不注意,轰隆!它在另一边!没有时间“刹车”,头部撞墙,虽然因为漂浮时手脚必须伸直,而且手先被推到墙上,所以已经有了一个“缓冲”。但它仍然在磨擦,而且非常痛苦。当他向后飘去时,他的头又被前面的人“踢”了一脚。站稳后,他又被踩了一脚。哦,我的上帝!今天早上我会不会有点太“衰老”了?

    游泳课很好玩,发生了很多搞笑的事情,也教会了我一些人生教训。我已经准备好了,迫不及待地想上我的下一堂游泳课。还有什么事情会让人发笑呢?让我们拭目以待!

    学游泳作文 4

    夏天太热了,太阳像一个大火球一样烤着大地,我真的很想呆在冰箱里。爸爸妈妈建议我学游泳,我心想:泡在水里一定很爽!所以我欣然同意。

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    来到游泳池后,我换上了漂亮的泳衣,戴上泳帽和护目镜,去了教练那里。教练先教我蛙泳腿,他让我躺在垫子上,然后把我的脚钩进去,然后把我的腿翻出来,更用力地推出,最后把我的脚合上并保持这个姿势三秒钟,以此类推,直到动作熟悉为止。

    然后教练教我呼吸,他告诉我要大口呼吸,然后把整个头埋在水里,慢慢地呼出水下的空气,然后把头抬出水面呼吸。

    我不知疲倦地反复练习,过了一会儿,教练看到我练得很认真,就给我拿来一个背浮子系好,让我把浮子带到水里试试。他也一直提醒我:“当你把头埋在水里呼气时,同时做脚上的动作,滑行三秒后,再抬起头呼吸,以此类推。“我一点也不害怕,按照教练的指示下水。虽然我的动作不是很好,不小心喝了几口池水,但我很高兴,因为我能够在水中游泳,这真是太棒了!

    今天是非常充实的一天!我相信,只要我坚持练习,今年夏天我一定能学会游泳。

    学游泳作文 5

    我从小就喜欢运动,其中我最喜欢的是游泳。每当我在游泳池里愉快地畅游时,我都会想起我学会游泳的时光。

    记得那个暑假,妈妈让我在暑假学游泳,我毫不犹豫地答应了。准备好后,我们就向目的地出发,很快,我们就到了游泳池。我们很快换上泳衣,开始游泳。妈妈先让我学蛙泳怎么动腿,我就认真听妈妈说的话,把她说的话背下来。我妈妈给我做了一个示范,然后让我自己在靠近海岸的地方练习。我的手紧紧抓住水池,双脚不停地重复着我妈妈刚刚教过的东西。但没过多久,我的脚就开始疲倦了,所以我继续练习。我的脚越来越重,我开始想放弃。我看着周围正在游泳的人,我非常羡慕。我心想:要想学游泳,就得努力。我继续练习。很快,我学会了如何移动我的脚。

    接下来,我妈妈教我游泳时如何通风。妈妈在给我示范和解释,我无法将目光从妈妈身上移开,思考该怎么办。妈妈让我自己练习。我练习的时候,并没有那么顺利,总是被水呛到,这次我没有放弃的想法,而是更加努力地练习。最终,我终于学会了游泳。

    学习游泳的记忆将持续我的一生。

    学游泳作文 6

    在游泳训练班上,虽然阳光炙热,但还是挡不住学员们游泳的热情,大家都早早地来到了游泳池的入口。过了一会儿,教练简单说了几句需要注意的事情,然后带我们去更衣室换上泳衣。

    走进游泳池,哇!迎接你的是一个大型游泳池。教练让我们排好队,并向我们详细解释了下水前的热身运动。教练说:“如果你不做热身运动,冲进水里,你可能会腿抽筋和溺水。“然后我们在泳池边的胸部和背部泼水,让我们的身体适应温度。

    当我下到游泳池时,同学们的喊叫声来来去去,大家既兴奋又害怕。教练让我们慢慢走到游泳池的对面,但我站不稳,差点摔倒。我发现,在水中走路并不是那么简单,好像有什么东西把你拉着,走得快,很容易摔倒。走完后,教练让我们双手扶着岸边,上下伸展双腿打水,然后像青蛙在水中跳跃一样教我们来回训练。然后他教我们“闷水”,有的学生胆子大了,一会儿就学会了,但我不敢,没成功,然后老师拉着我的手说:“别怕,慢慢深呼吸,停止呼吸,慢慢塞满脑袋。但一沉下去,我就被几口水呛住了,这让我感到害怕。但为了学会游泳,我认为我必须好好练习。

    时光荏苒,游泳训练在不知不觉中结束了。这堂游泳课不仅让我克服了对水的恐惧,还让我在游泳的过程中锻炼了身体,增强了体质。我必须练习并学习如何游泳。

    学游泳作文 7

    我相信当他们听说游泳课将在炎热的天气上时,每个人都会很高兴,我也不例外。

    刚到目的地,大家都已经伸出舌头大喊热,于是老师赶紧把我们带进去,大家看到了游泳池,都迫不及待地想跳下去,但想跳下来可不是那么简单,第一步先选择进阶,第二步热身,第三步开始考试, 一开始我非常有信心选择最高水平的,因为我以前学过游泳,所以我当然要选择最高级的!

    热身之后,考试终于来了,我很害怕自己比别人差,所以很紧张,但好在我被录取了,我真的松了一口气,但是别人就没那么顺利了,比如我有个朋友有点不愿意从第三级掉到第二级。

    终于来到了上学期游泳课的最后一节课,今天我们要考验一下自己的耐力和耐力,我想挑战的是今天是第五个级别,也是目前的最高级别,一:来回游自由泳二十五米两次,二:水母漂流十秒,三:在水中轻松呼吸, 做这三道难题,为了升到第五层,于是拼命游,最后考上了第五层,当我把系列卡带回家时,家人也为我感到高兴。

    其实游泳并不是一件很困难的事情,只要你愿意接受它,理解它,你很快就会爱上它。

    学游泳作文 8

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    暑假期间,我妈妈带我去报名参加了游泳班。7 月 18 日,我学会了游泳。

    7 月 18 日,我去了嵊州游泳馆学习游泳。教我们的老师叫王健,是个男老师。他是个帅哥!但它非常严格。王老师分好几节课教我们游泳。

    第 1 课:潜水,一开始我不敢潜水,王老师不断鼓励我勇敢,他会在侧面保护我。我试着慢慢地俯冲。我很高兴地发现我可以潜水 5 秒,这给了我很大的信心,我越来越大胆地练习,后来发现我可以潜水 16 秒。我对自己的进步非常满意,并继续不时练习潜水。

    第二课:浮潜。 王先生拉着我的手,我跳下去,双腿伸直。 王先生慢慢地松开了他的手,我吓坏了,立刻从水里出来了。老师敲了敲我的小脑袋说:“别怕,我不在旁边,我会保护你。大胆一点。说完,他让我再次潜入水中,然后慢慢松开我的手。我发现我可以漂浮在水中。我太高兴了,哈哈,我能漂浮在水里了。然后老师让我一遍又一遍地练习。我终于学会了浮潜。

    第 3 课:踢腿。口号是:一个勾手、两个板、三分和四踢。这有点困难,我还没有完全学会,但我仍然每天都在练习,我会继续尝试。游泳课太有趣了。

    学游泳作文 9

    暑假期间,我和爸爸去威海看望了我的爷爷和奶奶。我们要跟爷爷奶奶住一段时间,我爸爸说假期这么长,你应该在这里学点技能,这样你就可以有所收获,我点点头,我同意了爸爸。我爸爸去体育学校的体育馆给我报名学习游泳。

    第一天,我学会了游泳,非常顺利,学习了基本动作,熟悉了水。晚上,我回到宿舍和朋友一起玩游戏,直到很晚才上床睡觉。但第二天就不那么顺利了,学潜水,我被水噎住了,感觉很不舒服,有点孤僻又不想学,这太罪恶了。教练很严格,只要我们报名,就得由他负责,他把我们拖到水里,继续练习潜水,有时窒息,很不舒服,教练不停地指导,谁跳得不好就会被批评。当我回到家时,我和爸爸谈了我不想学的东西,他意味深长地对我说:“儿子!学游泳的时候没有不被水呛到的事情,一切都必须有一个适应的过程。做任何事情都不像你想象的那么容易,如果你想学游泳,你不能怕吃苦。爸爸让你学游泳,也让你锻炼身体,强身健体。我理解地点点头。

    在之后的日子里,我还是经常呛到,但我坚持了下来,慢慢地停止了呛到,教练表扬我学得好,让他们跟我学习。后来,我还代表我们游泳班的同学参加了比赛,经过几轮激烈的比赛,我终于获得了第二名。手里拿着这个沉甸甸的荣誉,我非常高兴。现在回头看,如果没有当时的苦难,哪里还会有今天的丰硕成果呢!

    学习游泳教会了我,无论做什么,都会遇到困难,只有努力克服才能成功,半途而废也就什么都做不成。

    这次,我不仅自学了游泳,还教了爸爸妈妈,我们家经常去金龙泉游泳,非常高兴。现在我明白了,世界上没有虚无的苦难。

    学游泳作文 10

    暑假一出来,妈妈就给我报了自由泳训练班。我很高兴能够再次游泳!我去年学了蛙泳,这次我要学自由泳。

    一开始,老师教我们做拍腿,我们首先要在岸上做自由式腿部练习。老师说:“脚要紧,膝盖要伸直,双腿要打水,频率要一样。我心想:“那不是很容易吗?“但是我下水后,忘记了老师教诲的所有要点,我只重重地打了一下我的腿。”我根本无法用尽全力走路,最多只能游 2-3 米。爸爸妈妈说:“你的腿一直在水里。而且玩得太慢,频率也不一致,当然游不出去。”

    第二天早上,我完成了老师布置的作业,思考了老师教诲的要点。晚上,我下水后以最快的速度撞到腿上,让腿尽可能地撞到水面上,但还是根本游不去。爸爸说:“你的腿被水撞了,但你的膝盖弯曲了 90 度,你的腿还是得打得很快。“我一遍又一遍地练习,思考老师教诲的基本要素。我以为晚上能游走,但入水后,我还是不会游泳,这时,老师说:“我得多练点,只要多练点,就一定能游走。所以,我今天早上认真地做了这些练习,并给自己增加了 50 个额外的腿部练习,到了晚上,我感觉自己像个真正的练习。我游走了一会儿,站起来看了一眼。我已经游到游泳池的中央了!“我真的游走了,太好了,我简直不敢相信这是真的!”我高兴地说。接下来,老师教我们自由泳划船运动员呼吸,经过之前学习打腿的过程后,我明白了:要学游泳,必须坚持多练习,对自己有信心。划桨时通风非常困难,但我必须坚持不懈,不放弃。经过几天的努力,我终于能够从游泳池的一端游到另一端并自由划桨。

    爸爸妈妈都竖起了大拇指说:“这就是你坚持不懈所得到的。”

    学游泳作文 11

    我可以自豪地说,我在没有老师的情况下学会了游泳。

    我记得第一次,在我二年级的时候,我来游泳馆游泳。我付了钱就进去了。

    当我进入游泳池时,迎接我的是一个大型游泳池和人海。我开始游泳。我先用脚碰了碰水,水太冷了,我不敢下去。我刚要戒烟,妈妈就鼓励我:“别怕,只要你习惯了水温,就不会冷了。“是的,既然你在这里,你就不能撤退。想着想着,我不顾三十七二十一,勇敢地跳了起来。“啊

    我花了一段时间才停止感到寒冷。我怎么游泳?我先游泳。想来想去,我双手挥动,双腿上下摆动,可是挥动了几下,它就沉了下去,被几口水呛住了。但我并不害怕,多试了几次,但结果还是一样。我该如何沉浸其中?顺便说一句,我可以看其他人游泳!考虑到这一点,我上了岸,看着其他人游泳。突然,我的目光落在了一个游得很快的小弟弟身上,只见他一只手向前伸,另一只手向后伸,仿佛在旋转,嘴里叼着呼吸。我看着并做出动作,然后对自己说:“哈哈,我学到了!说完,我立即跳进了水里。我想起了刚才那个小弟弟,他的手前后旋转,水花不时溅起。当我游泳时,我想:“如果我的脚也摆动,不是更快吗?想着想着,我迅速的上下摆动双脚,这一招真的是有灵性的,我的速度加快了。我暗自高兴:我不是学过游泳吗?我妈妈称赞我:“多么勇敢,多么聪明。”

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    学习游泳让我感觉很棒,给了我很大的信心。这其中还有一个道理:我们必须善于观察,积极动脑筋,才能成功。

    学游泳作文 12从小我就一直

    很崇拜那些在游泳比赛中获得金牌的运动员。有一天,我对妈妈说我想学游泳。我妈妈非常赞成,所以我报名参加了游泳课程,开始了我的游泳之旅。

    星期六,我妈妈带我去了游泳池,然后回家了。一进博物馆,就闻到一股浓烈的消毒水气味。

    当我走进水里时,我突然大喊:“哎哟!天哪,水这么冷,我怎么会游泳呢!这时,一位胖乎乎的、晒得黝黑的教练径直走到我面前,气势汹汹地说:“你怎么不下水不热身,怎么快去热身。我抽着烟跑过来,心想:“这教练太凶了,以后不会好好玩的。这时,教练给我们演示了一下,告诉我们要躺在岸上,以蛙泳姿势扑动双腿。

    我们颤抖了整整十分钟,终于到达了游泳最令人期待的部分。但是教练没有教我们游泳,而是让我们在背上系上四层背浮标,并将浮标拿在手里,这样我们就可以轻松浮起来了!感觉就像我们像孤独的幽灵一样漂浮在深水中。

    漂浮大约 20 分钟后,教练让我们在漂流时做蛙泳的腿型。教练向我们展示了如何向我们展示,让我们目瞪口呆,啊!教练又胖又重,但他游得又快又轻。轮到我们时,我们游得一团糟,但教练一指导我们,我们就取得了很大的进步。

    一个半小时很快就过去了,我学到了很多游泳技巧,虽然今天很累,但我有一种成就感。

    学游泳作文 13

    眨眼间,我现在已经是一名四年级学生了。从一个什么都不知道的婴儿到现在,我在这个过程中学到了很多技能和知识。虽然我也遇到了一些困难,但我设法克服了它们。每次打开相册,看看以前的照片,我发现我真的成长了很多。我学游泳时拍的一张照片让我想起了我学游泳是关于什么的。

    前年夏天,我妈妈带我去学游泳。我本来很兴奋地去上游泳课,但是上了一两节课后,我就非常害怕了,因为在学游泳的过程中,我被好几口水呛住了,我感觉很不舒服,泪水在眼眶里打转,我不想再学了。但在妈妈的鼓励下,我坚持了下来。当我学习到一半时,我也一度想放弃。后来,我可以游一点,也可以游一段距离,但是我没有足够的精力,每当教练让我游泳时,我就很害怕,所以我不想再学了,我想,“游泳太难了!“但在每节游泳课之前,我仍然鼓起勇气告诉自己要坚持下去。在我的坚持下,我终于学会了游泳。后来,只要有空闲时间,我就定期练习,现在我可以像鱼一样在水中自由自在地游泳,而且我可以来回游几次!

    学习游泳不仅教会了我游泳的技巧,也让我明白,当我们在做每件事,遇到困难时,我们不能轻易放弃,我们必须想办法克服困难,坚持到底,这样最后的胜利才会属于我们。成长就是在反复失败后坚强起来。

    学游泳作文 14

    我不会游泳,但我真的很想学游泳。

    疯狂的天空,我爸爸终于同意教我游泳,我跳了三尺高,非常高兴!爸爸开车带着家人去了游泳池,买了票去更衣室换衣服,来到泳池边,看着蓝色的池水,我迫不及待地跳了起来,爸爸拉着我说:“下水前先蘸点水,习惯一下,然后下去, 你还不会游泳,只能在浅水区玩耍。如果你想学游泳,你必须先学会屏住呼吸。“然后,我爸爸把我带到中间,教我屏住呼吸,也就是在空气中深呼吸,然后进入水中。他先示范了几次,然后也让我练习,我前几次短暂无聊,多练了几次还能坚持很久,我爸爸对我竖起了大拇指,一直鼓励我,说我潜力很大,是个游泳的料。站在岸上的妈妈也赞许地看了我一眼,学会了“屏住呼吸”,学会了在水面上和水面上踢腿和划桨。爸爸让我抓住他的手,然后双脚在水面上练习踢腿,我练习了很久,爸爸又轻轻地抓住我的腰,让我同时用手和脚,不知不觉中,我练习了很久,爸爸说:“你自己试试吧, 休息一会儿。“在岸上我补充了体力,然后跳进了水里,爸爸一松手,我立刻踢起来伸出手,但过了一会儿我就沉进了水里,爸爸大声对我说:”想想我教你的方法吧:“我想了一会儿, 像魔术一样,游了上来。几个回合后,我逐渐找到了自己的感觉,以至于经过两天的艰苦训练,我终于能够像青蛙一样一伸手就愉快地在水面上游泳。

    学习游泳让我明白,做某事需要强大的毅力和努力才能成功!

    学游泳作文 15

    今年夏天,我爸爸骑自行车带我去南湖学习游泳。南湖公园在前一年开设了一个大型水上乐园。南湖公园可以说是我所在城市最大的公园。他两年前建造了它。

    在路上,我看到工人在盖房子,听到蝉在树上鸣叫。从我家到南湖公园只需要半个小时,但因为夏天炎热,路好像很远很远,我这边有一条捷径可以直接到里面。

    最后去南湖公园买了票,和家人一起跑进了水里,其实我是来学游泳的,更重要的是,来玩水。终于到了下水的时候了。这不像在岸上,我只是觉得我的腿瘫软了,我的身体似乎在漂浮。但是因为我们走得太早了,而且太阳仍然最毒,我们找到了一个避暑的地方,坐了几个小时,玩了几个小时,等到太阳无毒时,我们去水边看看它是否很快就会下山,因为太阳以前已经使水变得很热了。

    爸爸教我游泳,可是我一出水就急忙紧紧地搂住爸爸的脖子,双腿夹住爸爸的腰,在我嘴里喊,我不学,我不学。爸爸说,别怕,一步一个脚印学,你总会学游泳的。过了一会儿,我鼓起勇气把双腿往后推了一点,感觉还好,然后我又扇了几下脚,感觉后半身好像在漂浮。

    经过一番努力,我终于学会了游泳,虽然我还没有学会游泳,但我的脸上却露出了幸福的笑容。

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